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地域貢献活動 ブログ

2019
2月 16
(土)
16:52
カフェつむぎです♪
カテゴリー  未分類
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本日は28名の方が参加して下さいました。

北川病院リハビリの先生に来て頂き”認知症予防体操”をしました。
頭で考えながら体操をするという、頭と体を同時に使う体操でした。

洗濯物を干す動作(手を上に)、物を仕舞う動作(屈んで手を押谷)など、動きを家事に例えた体操をして下さいました。

”汗が出たわ〜”と言われる方もおられ、楽しんで
できました。

次回開催:3月2日(土) 10:00〜15:00

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