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エスペランス ブログ

2018
8月 11
(土)
毎日毎日暑いです!
本文
みなさま、毎日毎日暑いですが、どのようにお過ごしになっていますか?今年の夏は格別暑く、熱中症で救急搬送される方が大変多いと、連日ニュースで報道されています。40度なんて地域もあって、驚かなくなってきました。
みなさま、水分をたくさん飲んで熱中症予防を!と良く聞きますが、水分と言っても、塩分やミネラルを一緒に取らないと意味がないんですよ!ただのお水だけでは、水分補給にならないので、熱中症になる確率はとても上がってしまうんです。お水を飲むときでも、少しの塩を一緒にとるとそれだけでも熱中症予防になるそうです。
エアコンも、電気代がもったいないと付けないと、熱中症にになる確率があがるので、エアコンはなるべく付けてすごしましょう。暑い夏を乗り切るアイデアをたくさん持って元気に乗りきりましょう。